Jak być aktywną zawodowo i dbać o swój dobrostan?
Wiele z nas to zna: na co dzień dużo pracujesz, załatwiasz miliony spraw, biegasz ze spotkania na spotkanie i dajesz
Czytaj dalej
Artykuły
Znaczenie ćwiczeń po 60 roku życia: Inwestycja w zdrowie i jakość życia
Wstępnie przyjęło się, że wiek senioralny jest zazwyczaj definiowany jako okres życia po 65. roku. Jest to czas, w którym
Czytaj dalej
Jak Reiki oczyszcza i wspiera energię – przewodnik dla Kobiet w rytmie Zen
Bywają dni, kiedy czujemy się zmęczone nie tylko fizycznie, ale też głęboko w środku – w miejscu, gdzie nasze emocje
Czytaj dalej
Działalność nierejestrowana: Szansa na biznes bez formalności?
Działalność nierejestrowana, nazywana też nieewidencjonowaną, to coraz popularniejsza forma prowadzenia biznesu w Polsce. Szczególnie chętnie wybierają ją kobiety, które chcą
Czytaj dalej
Jak wydać własną książkę i… dlaczego w ogóle warto?
Marzenie o wydaniu własnej książki nie jest już zarezerwowane tylko dla wybitnych literatów czy znanych osobistości. Dziś, dzięki selfpublishingowi, każdy,
Czytaj dalejSztuczna inteligencja w służbie kobietom. Czatbotka Viktoria pomoże szukać pomocy dla kobiet po doświadczeniu przemocy
Jest w pełni anonimowa, nie ocenia, pomaga 24 godziny na dobę, siedem dni w tygodniu, także w chwilach, gdy nie
Czytaj dalejMenopauza Cię nie spowolni
Tycie z powietrza, „mgła mózgowa”, rozdrażnienie, uderzenia gorąca, zwiększone ryzyko chorób metabolicznych i układu krążenia… to tylko niektóre problemy, z
Czytaj dalejProkrastynacja – Dlaczego odkładamy na później i jak się z tego uwolnić?
Prokrastynacja to nie lenistwo. To mechanizm obronny w sytuacjach, kiedy czujesz za dużo. Nie „odkładasz na później”. Ty walczysz z
Czytaj dalej
Intuicja: Głos duszy, który warto usłyszeć
Czasem to jedno spojrzenie. Jedno westchnienie. Niewypowiedziana myśl, która przepływa przez ciało niczym szept. Przeczucie, którego nie potrafimy wyjaśnić logiką,
Czytaj dalej
Nie daj się wciągnąć w ich grę: Twoje uczucia zasługują na szacunek.
Czasami spotykamy ludzi, którzy pojawiają się w naszym życiu jak burza — nagle, intensywnie, z pozorną troską, fascynacją i czarującym
Czytaj dalej