Artykuły

Praca w międzynarodowym zespole to czasem jak wspólne gotowanie bez przepisu. Każdy ma inne składniki, inny styl i inne tempo

Współpraca biznesowa kojarzy się najczęściej z koniecznością dopełniania licznych formalności – umów, paragrafów oraz ustaleń pisemnych. W praktyce jednak, codzienność

To, jak przeżywasz daną emocję, mówi o twojej autentyczności, o tym, czy żyjesz w zgodzie ze sobą i czy dajesz

Perfekcjonizm często bywa chwalony jako przejaw ambicji, wysokich standardów czy pracowitości. Wiele kobiet, które spotykam w gabinecie czy podczas warsztatów,

Czasem życie stawia przed nami wyzwania, które wydają się nie do pokonania. Poronienia, choroba dziecka, upadek biznesu – można w

Jako trenerka mentalna i coach, specjalizujący się w relacjach, codziennie spotykam się z osobami, które tkwią w emocjonalnym labiryncie trudnego

Marzysz o własnej firmie. O wolności, niezależności i wysokich dochodach. Szybko jednak okazuje się, że ta idylliczna wizja rozpływa się

W dzisiejszym świecie pełnym wyzwań, stresu i nieustannego pośpiechu coraz trudniej jest znaleźć równowagę, zadbać o siebie i jednocześnie osiągać

Codzienna presja, oczekiwania otoczenia i wewnętrzne „muszę być idealna” potrafią doprowadzić do kryzysu i wypalenia. A może warto odwrócić perspektywę?