Każda z nas ma talent. Jak go w sobie odkryć?
Myślisz, że nie masz talentów? Że niczym się nie wyróżniasz? To przekonanie, które powtarza sobie wiele kobiet – zupełnie niesłusznie. Talenty to nie tylko śpiew czy malarstwo. To także to, co przychodzi Ci z łatwością i daje radość. Dowiedz się, czym naprawdę są talenty, jak je odkryć i dlaczego warto rozwijać swoje naturalne predyspozycje.
„Nie mam żadnych talentów, nie umiem śpiewać, rysować ani grać na żadnym instrumencie” – powiedziała z rezygnacją moja klientka. Ty też tak o sobie myślisz? Udowodnię Ci, że masz talent – a nawet masz ich wiele!
Czym są talenty?
Zwykle, kiedy mówimy o talentach, przychodzą nam na myśl wyjątkowe uzdolnienia do sportu, śpiewu czy malarstwa. Takie, które są zarezerwowane dla wybitnych – i wiele z nas (ja też tak przez wiele lat myślałam) sądzi, że nie ma żadnych talentów.
Kiedy jednak popatrzymy na talent zgodnie z definicją Instytutu Gallupa* – jako naturalny i powtarzalny sposób działania, myślenia i odczuwania, który może być produktywnie wykorzystany – to zrozumiemy, że talenty ma każda z nas. Co więcej, właśnie to, co przychodzi nam naturalnie, z lekkością, jest naszym największym potencjałem.
Twoim talentem może być to, że umiesz rozpoznać emocje drugiej osoby i zadbać o jej potrzeby – nawet te niewypowiedziane. Talentem może być także to, że masz łatwość w opowiadaniu ciekawych historii. Również talentem może być to, z jaką lekkością potrafisz generować niezliczoną ilość nieszablonowych pomysłów.
Czy już przychodzi Ci na myśl, co robisz z większą łatwością niż inni?
Dlaczego nie widzimy swoich talentów?
Skoro każda z nas ma talenty, to dlaczego na co dzień ich nie widzimy? Powodów może być wiele. Jednym z nich jest to, że – jeszcze z czasów szkolnych – jesteśmy przyzwyczajone szukać w sobie obszarów do naprawy, zamiast rozwijać to, w czym nam dobrze idzie.
Porównujemy się. Potrafimy być dla siebie największym krytykiem, a trudniej być najlepszą przyjaciółką, która widzi, w czym jesteśmy dobre.
Inny powód z kolei jest taki, że talenty są dla nas tak naturalne, że wydaje nam się, że to nic takiego. Myślimy, że każdy tak ma – i nie doceniamy ich. Bywa też, że mamy przekonanie, iż wartość ma tylko ciężka praca, więc nie uznajemy za talent czegoś, co przychodzi nam z lekkością.
Jak odkryć swoje talenty?
Profesjonalnym narzędziem, które służy poznaniu talentów, jest kwestionariusz CliftonStrengths, który mierzy obecność talentów w 34 cechach i układa je w kolejności natężenia – od talentów dominujących po mniejszościowe. Spośród tych 34 talentów mniej więcej pierwsze dziesięć to Twoje talenty dominujące, które są Twoim największym potencjałem do rozwoju – i to właśnie na nich warto się koncentrować.
Wraz z wynikiem tego badania (w Polsce potocznie nazywanego „testem Gallupa”) otrzymasz raporty zawierające opisy talentów oraz wskazówki, jak je rozwijać.
Tak – talent wskazuje na Twój potencjał, ale to od Ciebie zależy, czy zainwestujesz swój czas i energię, aby swoje talenty rozwijać o wiedzę i umiejętności, tak by stały się Twoimi mocnymi stronami.
Jeśli jednak nie chcesz w tym momencie inwestować w płatne badanie, żeby odkryć swoje talenty, możesz zacząć od odpowiedzi na te 5 pytań:
- Do jakich aktywności, zadań, czynności naturalnie Cię ciągnie, nie możesz się ich doczekać?
- Czego naturalnie i szybko się uczysz?
- Które aktywności angażują Cię na tyle, że tracisz poczucie czasu – wchodzisz w stan flow?
- Z czego jesteś znana, że robisz to świetnie?
- Jakie aktywności przynoszą Ci największą satysfakcję?
Odpowiedzi na te pytania mogą wskazać na przejawy Twoich naturalnych talentów.
Po co odkrywać swoje talenty?
Jako pasjonatka talentów i rozwoju bazującego na mocnych stronach mogłabym w nieskończoność wymieniać powody, dla których warto zrobić badanie talentów. Skupię się jednak na kilku, które uważam za kluczowe.
Przede wszystkim – zaczynasz lepiej rozumieć siebie: swój sposób działania, myślenia i odczuwania oraz swoje potrzeby wynikające z talentów. Zaczynasz zauważać swoją wyjątkowość, opisaną w Twoim zestawie talentów.
Działasz skuteczniej, szybciej i częściej osiągasz swoje cele, dzięki czemu rośnie Twoja pewność siebie. Odważniej sięgasz po swoje marzenia – te osobiste, jak i zawodowe. Odczuwasz więcej radości i satysfakcji z życia. W końcu potrafisz z przekonaniem powiedzieć, w czym jesteś naprawdę dobra!
Co zrobić po odkryciu talentów?
Nie wystarczy zrobić „test Gallupa” i przeczytać wyniki, aby odnieść opisane wyżej korzyści. Potrzebujesz nad talentami popracować, aby były dojrzałe, służyły Tobie i innym.
Potrzebujesz znać ciemne strony talentów i nauczyć się korzystać z nich w produktywny i wspierający Cię sposób.
Instytut Gallupa proponuje konkretne kroki, co zrobić ze swoimi wynikami talentów. Możesz więc rozwijać talenty samodzielnie, korzystając z materiałów dostępnych na Twoim koncie na stronie Instytutu Gallupa.
Możesz też skorzystać z pomocy takiej osoby jak ja – Certyfikowanej przez Instytut Gallupa Trenerki Mocnych Stron, która skutecznie przeprowadzi Cię przez ten proces.
Niezależnie, którą opcję wybierzesz dla siebie, jedno jest pewne – rozwijaj swoje talenty, żeby stały się Twoimi supermocami! Nie poprzestawaj na sprawdzeniu wyników – bo to tak, jakbyś świadomie rezygnowała z rozwijania swojego potencjału.
Masz w sobie wyjątkowy zestaw naturalnych talentów. Teraz Twoja decyzja, czy je odkryjesz i będziesz rozwijać.
Autorka: Karolina Jarosz – Certyfikowana Trenerka Mocnych Stron Instytutu Gallupa, Trenerka DISC, Coacherka, absolwentka studiów podyplomowych w formule MBA, przedsiębiorczyni, prowadząca od 2016 roku pierwsze w Krakowie studio treningu personalnego dla kobiet – YouCan Studio – z 10-osobowym zespołem.
Pomaga rozwijać naturalne talenty w mocne strony i wykorzystywać je w życiu osobistym oraz zawodowym, aby czerpać więcej radości, satysfakcji i częściej osiągać swoje cele. W grudniu 2024 roku znalazła się w rankingu Top30 biznesowych kont wg ForbesWomen za działalność edukacyjną w zakresie talentów.
Więcej informacji o działaniach Karoliny znajdziesz na www.karolina-jarosz.pl oraz Instagramie.
