Osobowość Roku iKobiece 2026: Anna Keppel-Płatek
W świecie pełnym napięcia, przebodźcowania i życia w ciągłym pośpiechu coraz więcej osób szuka sposobów na odzyskanie równowagi – nie tylko psychicznej, ale również emocjonalnej i fizycznej. Anna Keppel-Płatek – terapeutka Kodu Emocji i Kodu Ciała, specjalistka NeuroGrafiki oraz nauczycielka Yuan Qigong – została wyróżniona tytułem Osobowości Roku iKobiece 2026 za wspieranie kobiet w uwalnianiu emocjonalnych blokad, redukcji stresu i powrocie do życia w większej harmonii ze sobą.
Uwolnij to, co zapisane w ciele
Anna Keppel-Płatek od lat pracuje z osobami, które chcą lepiej zrozumieć siebie, odzyskać spokój i uwolnić napięcia nagromadzone zarówno w ciele, jak i podświadomości.
W swojej pracy pomaga docierać do źródeł trudności emocjonalnych oraz fizycznych, wspierając klientów w procesie odzyskiwania wewnętrznej równowagi i większego dobrostanu.
Łączy nowoczesne metody rozwoju osobistego i pracy z emocjami, tworząc indywidualne procesy dopasowane do potrzeb każdej osoby.
Tytuł Osobowości Roku iKobiece 2026 przyznano w uznaniu za:
– wspieranie kobiet w odzyskiwaniu równowagi emocjonalnej i psychofizycznej,
– holistyczne podejście do pracy z człowiekiem i jego dobrostanem,
– tworzenie przestrzeni do uwalniania stresu, napięć i wewnętrznych blokad,
– inspirowanie do życia w większej harmonii, świadomości i spokoju.
Anna pokazuje, że prawdziwa transformacja zaczyna się wtedy, gdy człowiek odzyskuje kontakt ze sobą.
Kod Emocji, Kod Ciała i NeuroGrafika
Anna pracuje wykorzystując takie metody jak:
- Kod Emocji,
- Kod Ciała,
- NeuroGrafika,
- Yuan Qigong.
Dzięki temu pomaga rozpoznawać i uwalniać:
- blokady emocjonalne,
- ograniczające przekonania,
- wewnętrzny opór,
- stres i napięcia utrudniające rozwój oraz realizację celów.
Jej podejście opiera się na przekonaniu, że ciało i emocje są ze sobą głęboko połączone, a prawdziwa zmiana zaczyna się od zrozumienia sygnałów, które wysyła organizm.
Qigong i dobrostan w codziennym życiu
Jako nauczycielka Yuan Qigong prowadzi zajęcia stacjonarne oraz autorski kurs online:
„Prozdrowotny Qigong od Podstaw – Wyzwanie 21 dni”.
Program wspiera uczestników m.in. w:
- redukcji stresu,
- poprawie jakości snu,
- odzyskiwaniu energii,
- budowaniu większej równowagi psychofizycznej.
Anna pokazuje, że troska o dobrostan nie musi oznaczać radykalnych zmian – często zaczyna się od małych, świadomych działań i regularnego kontaktu ze sobą.
Warsztaty, które łączą rozwój i doświadczenie
Anna Keppel-Płatek prowadzi autorskie warsztaty rozwojowe zarówno w Polsce, jak i za granicą – m.in. w Toskanii, Indiach oraz Emiratach Arabskich.
Tworzy przestrzenie, w których uczestnicy mogą zatrzymać się, odzyskać kontakt ze sobą i spojrzeć na własne życie z nowej perspektywy.
Pracuje zarówno indywidualnie, jak i z grupami, wspierając ludzi w procesach transformacyjnych i budowaniu większej świadomości siebie.
Well-being i wsparcie dla firm
Dzięki doświadczeniu zdobytemu w środowisku korporacyjnym Anna tworzy również programy dla firm i organizacji.
Koncentruje się w nich na:
- well-beingu,
- zarządzaniu stresem,
- work-life balance,
- wspieraniu zdrowia psychicznego,
- procesach transformacyjnych.
Pokazuje, że dobrostan pracowników i świadome zarządzanie energią mają ogromny wpływ nie tylko na samopoczucie, ale także na efektywność i jakość życia zawodowego.
Zaufanie setek klientów
Do tej pory Annie zaufało ponad 450 klientów indywidualnych oraz uczestnicy jej kursów online.
Jest również ekspertką portalu iKobiece.pl oraz laureatką nagród:
- Złota Firma 2025
- Złoty Laur Zaufania 2026
wyróżniających ją za najwyższy poziom opinii klientów i jakość pracy.
Jak sama podkreśla:
„Jestem dumna nie tylko z otrzymanych nagród i zaufania klientów, ale przede wszystkim z tego, że stworzyłam przestrzeń, w której ludzie odzyskują spokój, energię i poczucie, że znów mogą być bliżej siebie.”
To właśnie ta uważność, autentyczność i głęboka troska o człowieka sprawiają, że coraz więcej osób trafia do niej w poszukiwaniu równowagi i wewnętrznego ukojenia.
Więcej informacji o działaniach Anny znajdziesz na www.anncode.pl
