Description
To wyjątkowe warsztaty online, które powstały w odpowiedzi na realne potrzeby kobiet (i nie tylko) poszukujących wewnętrznej równowagi, spokoju i skutecznych narzędzi do codziennego działania. To spotkanie jest przestrzenią, w której łączymy pracę z ciałem, umysłem i emocjami. Wykorzystujemy m.in. proste i skuteczne ćwiczenia Qigong, aby pomóc Ci odzyskać spokój, lekkość i wewnętrzną motywację.
Czego doświadczysz podczas spotkania?
Podczas warsztatów dowiesz się i przećwiczysz m.in.:
- co realnie blokuje Cię przed działaniem i jak zacząć to zmieniać
- że działanie mimo lęku jest możliwe i dostępne dla Ciebie
- jak odzyskać i wzmocnić swoją motywację
- jak emocje mogą stać się Twoim wsparciem, a nie przeszkodą
- dlaczego równowaga między ciałem, umysłem i emocjami jest kluczem do spełnienia
- proste techniki, które możesz wdrożyć od razu i poczuć różnicę
Jak wyglądają warsztaty?
To spotkanie ma charakter interaktywny. Pracujemy poprzez doświadczenie – ćwiczymy, rozmawiamy, dzielimy się refleksjami i inspirujemy nawzajem.
Nie chodzi tylko o wiedzę. Chodzi o realną zmianę i wdrożenie narzędzi w codzienne życie. To przestrzeń, w której możesz zatrzymać się, poczuć siebie i zrobić krok w stronę większej sprawczości i spokoju.
Informacje organizacyjne
- Czas trwania: 1,5 godziny
- Forma: online (link otrzymasz przed wydarzeniem)
- Koszt: 127 zł
Pytania: kontakt@szymeckakatarzyna.pl
Poznaj Organizatorkę
Katarzyna Szymecka – Instruktor Rekreacji Ruchowej Qigong, Terapeuta Polarity, Coach i Trener, Mówca Leadership Maxwell Team, Coach Kryzysowy oraz Prosperity Coach. Autorka książki „Życiowa rozgrywka”. W swojej pracy wspieram osoby, które czują się przeciążone stresem, utknięte w miejscu lub zmagają się z kryzysem życiowym i zawodowym. Pomaga odzyskać motywację, spokój oraz skuteczność działania, pracując na poziomie umysłu, emocji i ciała.
Weź udział i doświadcz zmiany
Jeśli czujesz, że to moment, aby zadbać o siebie głębiej i wrócić do wewnętrznej równowagi – te warsztaty są dla Ciebie.
