Historie Kobiet: Katarzyna Wasiak – Po pięćdziesiątce z nową misją. Moja droga do zdrowia i równowagi życiowej

Mam na imię Katarzyna, jestem farmaceutką z ponad trzydziestoletnim doświadczeniem, a po pięćdziesiątce odkryłam nową pasję – promowanie zdrowia i równowagi życiowej. Na co dzień spotykam ludzi, którzy szukają wsparcia nie tylko w leczeniu, ale również w budowaniu zdrowszego stylu życia. To ich potrzeby oraz moje osobiste doświadczenia sprawiły, że zaczęłam poszukiwać głębszych rozwiązań zdrowotnych, które pozwolą mi efektywniej wspierać pacjentów w dążeniu do lepszego samopoczucia i zdrowia.

Nowy etap, nowa świadomość

Przekroczenie pięćdziesiątki było dla mnie momentem przełomowym. W naturalny sposób zaczęłam większą wagę przywiązywać do dbania o siebie – nie tylko w sensie fizycznym, ale także psychicznym. Uświadomiłam sobie, że zdrowie to proces, który budujemy codziennie, małymi krokami. Wprowadziłam zmiany w swojej diecie, regularnie się ruszam, a także zwracam uwagę na suplementację. Te zmiany dodały mi energii i poprawiły jakość mojego życia, a równocześnie uświadomiły mi, jak wielki wpływ mają codzienne nawyki na nasze samopoczucie. Postanowiłam więc podzielić się swoimi doświadczeniami i zainspirować innych do troski o siebie.

Rola małych kroków i systematyczności

Często spotykam kobiety w podobnym wieku, które czują potrzebę zadbania o zdrowie, ale nie wiedzą, jak się za to zabrać. Jedną z najważniejszych rzeczy, które staram się im przekazać, jest to, że każdy, nawet mały krok ma znaczenie. Zmiany w diecie, stylu życia czy codziennych nawykach są dostępne dla każdego i mogą przynieść długotrwałe korzyści. Sama jestem przykładem na to, że po pięćdziesiątce można poczuć się lepiej, mieć więcej energii i zyskać nową motywację do działania.

Odkrycie: jak Zinzino pomogło mi w misji

Na mojej drodze ku zdrowiu ważnym odkryciem była współpraca z firmą Zinzino, której misja koncentruje się na podejściu do zdrowia opartym na badaniach i wynikach testów medycznych. Dzięki produktom Zinzino, zwłaszcza testom pomagającym zrozumieć indywidualne potrzeby organizmu, mogę lepiej doradzać swoim pacjentom i znajomym, jak dopasować suplementację oraz dietę do ich potrzeb.

Najbardziej cenię sobie ich produkty wspierające równowagę kwasów Omega-3 i Omega-6. Badania nad poziomem tych kwasów pozwalają mi precyzyjnie określić, czego potrzebuje mój organizm, a wyniki te pomagają w dobraniu odpowiedniej suplementacji. Dzięki temu mogę bardziej świadomie promować zdrowie, łącząc wiedzę farmaceutyczną z nowoczesnym podejściem do profilaktyki i suplementacji.

Zdrowie jako świadomy wybór

Moja podróż zdrowotna nie tylko wzbogaciła moje życie, ale także dodała mi pewności, że wiek nie jest przeszkodą w dążeniu do lepszego samopoczucia. Wręcz przeciwnie – doświadczenie zdobyte przez lata pozwala nam bardziej świadomie podejmować decyzje dotyczące zdrowia. Chcę docierać do jak najszerszego grona osób, które być może są na rozdrożu lub potrzebują wsparcia. Pokazuję, że zdrowie to wybór dostępny dla każdego, niezależnie od wieku.

Jestem przekonana, że w każdym wieku możemy budować zdrowie, energię i motywację, aby żyć pełnią życia i dbać o siebie w sposób dostosowany do naszych indywidualnych potrzeb. Mam nadzieję, że moja historia i moje doświadczenia staną się inspiracją dla innych, którzy pragną wprowadzić pozytywne zmiany do swojego życia.

Autorka: Katarzyna Wasiak 

Więcej informacji znajdziesz na stronie internetowej TUTAJ i na Facebooku.